シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

焼鮭

 鮭とセブンのポテト、卵入り味噌汁です。
夕食後にテレビを見ながら30分ほど寝てしまいました。
昼にも30分ほど寝ていたのです。


何かジッとしていると寒いのです。部屋の温度は22℃です。
風邪を引いたわけでは無いのですが変です。


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