シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

さんま・スペアリブ

 食後に寝てしまうという悪い癖が続いています。
夜は別に寝られています。

先日、スーパーでスペアリブを購入しておりましたので、大根と共に圧力鍋で煮たのです。
半分の量は残して明日にレンジしていただきます。

さんまはおいしくいただきました。

ジャガイモと人参と冷凍ブロッコリーでカレースープを作りましたが、食欲は無く、手を付けず明日にまわしました。

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