シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お好み焼き

 お好み焼き(卵・小麦粉・キャベツ・ネギ・絹さや・揚げ玉・マヨネーズ・青のり・ケチャップ・ウスターソース・紅ショウガ・豚肉・粉出汁・チーズ・かつお節)を入れました。
紅ショウガは、生姜をスライスして梅酢に漬けた自作です。


他、先日にスーパーで購入した茶碗蒸しです。
こんなにおいしくなかったのか、味覚が変わったのかと、思います。

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