本日は、昼過ぎにスーパーに買い物に行ってきました。

３７℃近い気温の中、地面から照り返す紫外線と熱気が、強烈に顔面あたってきます。

顔面に紫外線は、「シミ」になる可能性大です。

暑いときは「肉」とばかりに、５００円以下のアメリカ産牛肉を買って、フライパンで十分に火を通したのです。

味付けは、添付の塩コショウとチューブニンニク・みりんと醤油・マヨネーズ・一個残っていた賞味期限切れのバターもいれました。

舞茸も一緒に調理しました。
舞茸からおいしい味が出るらしいのです。