昨日の朝に体重を測ったら。６６．６㎏でした。
６６６って、オーメンとかの数字ではないのかな。
先日からマンション設備工事のことで、毎朝定時に測る脈拍が大幅に（６０台→８０台）に上がっております。
それだけ新陳代謝が上がっているのかもと、勝手に解釈です。

今日の夕食は１００ｇ６８円、２２４g１５２円の鶏の胸肉の蒸し焼きです。
塩コショウ・ニンニクチューブをたっぷりかけました。
他、きんぴらごぼうにネギを混ぜて、卵とじです。

食欲が無くても工夫して栄養のあるものを食べるのは必要だと思います。

　反対しており、設置されないであろう、水道のポンプ室のシュミレーションをフォトショップで作ってみました。
３ステップ、５秒でベランダに侵入できそうです。
作る建物の後ろに１．３ｍのコンクリートの足場もあるのです。