シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

スパゲッティのチーズ乗せ

ピザチーズが冷蔵庫在庫になっておりましたので、「スパゲッティナポリタンのチーズ乗せ」で調理しました。
鶏肉もシメジも冷凍していたものです。
味付けはコンソメ顆粒です。


糖尿病にならないように糖分控えめの食事、人工透析の世話にならないように、適度な塩分摂取を気をつけます。いずれの病気は、苦痛と不自由を伴うからです。

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