シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏手羽元のから揚げ

鶏手羽元のから揚げです。
日清の唐揚げ粉を使いました。


ピーマンの消化も考えて、スパゲッティのケチャップ和え(ナポリタン)にチーズを乗せて、バーナーで焼いていただきます。


キャベツには、ウスターソース。レタスにはマヨネーズをかけていただきます。


食による栄養状態はどうでしょうか。
食欲と、体調に任せてメニューは作っております。


食欲→献立→材料の調達→調理の過程。
どれが欠けても食べることは成立しないと思います。

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