セブンの「手羽中唐揚げ」です。レンジ１分４０秒で調理です。
湯豆腐も豆腐と野菜をのせてレンジしてポン酢でいただきます。
今日の夕食はガス火は使わずです。

昼前にスーパーに行って「鯛の塩焼」を購入してきました。
他、うどんと巻きずしを購入しました。
お昼前にスーパーに行くと、ついつい買いすぎ食べすぎになってしまいます。