昨夜はお腹が張って眠れなかったのでした。
便秘がちです。運動不足かもしれません。

今日は血圧の薬で近所の医院へ。処方箋を書いてもらって歩いて１０分の調剤薬局へ。
手渡しまでが遅いので文句を言って、近所のスーパーで買い物、歩いて帰るまで２時間の行程でした。

今日は漢方便秘薬を１錠飲んで寝たいと思います。

エアコンが臭いので換気をしたり、清浄機能を働かせているうち、部屋の温度は下がってしまい、数時間経っても設定温度まで上がりません。これが省エネエアコンなのかと思います。