骨取り塩サバ（ノールウェイ産）をいただきました。他にオカズが無いので、２枚いただきます。
塩さばは、再冷凍せずにスーパーで購入したまま焼くときれいに焼けました。

豆腐をレンジしてポン酢でいただきます。

冷凍していたバッテラをレンジ解凍しました。