シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

煮物の残りと鮭のお粥

昨日の鶏手羽元の煮物の残りをいただきます。
冷蔵庫にはまだ在庫があります。数日かけて消化します。
出来れば一食づつ調理飲食で完結したいものです。


本日は、血圧コントロール診察で近所の医院に行ってきました。医院では処方薬のミリ数の少ない薬の在庫が無いなど、医院の在庫内容が限られるため、大阪のこの地域では珍しいと思われる、「処方箋」を出してもらっております。
近所のスギ薬局が調剤を始めました。行ってきました。所要時間、40分かかりました。
調剤薬局の決まりかもしれませんが、医院に在庫の無い薬もすべて提供してくれるようです。
ジェネリックで安価です。

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