シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

おかゆ

下痢が二日続きました。
昨日と本日の昼の共通の食べ物は「イカの塩辛」です。昨日、コンビニで購入したものです。十分な(4月13日)賞味期限が書いてあります。


原因は体調の悪さかもしれません。


本日はお粥に梅干しをのせていただきます。梅干しは塩分20%のものです。

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