シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

残り物

ご飯(炊いた米)は、好きで食事には欠かせません。
体重増加の原因かもしれません。
先日から何度も食事写真に掲載している「肉じゃが」。
本日は、必ずいただきます。紅ショウガを乗せていただきます。
おにぎりは、軽くいただけそうです。

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