麻婆豆腐
食欲は旺盛で、体重増加傾向です。
YouTubeで見たホルモン治療の弊害として、骨折しやすくなるとありました。
食べる物でそれを防止できればと思い、食の内容も考えたいと思います。
小松菜とチリメンは毎日いただこうと思います。
本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録
食欲は旺盛で、体重増加傾向です。
YouTubeで見たホルモン治療の弊害として、骨折しやすくなるとありました。
食べる物でそれを防止できればと思い、食の内容も考えたいと思います。
小松菜とチリメンは毎日いただこうと思います。