本日は、カレーをいただきます。熱湯で数分湯煎するだけです。
ポテト（ジャガイモ在庫に芽が出ています）サラダもいただきます。
小松菜のチリメンがけもいただきます。

本日は、近所に、歩いて1分の場所にある「散髪屋（関西風呼び名）」に電話して、2時に予約、散髪してきました。サッパリしました。

これから、医療機関の様々な人と接することになります。
少ない髪でも伸び放題や手入れなしでは相手に失礼だと思うしだいです。