鶏胸肉を40分かけてソテーしていただきます。塩胡椒は強め、ニンニクチューブを入れて焼きます。おいしくいただきました。明日は鶏胸肉を使ってのシチューでいただきます。二日にかけていただきます。
鶏肉をソテーしたフライパンでチャーハンも作りました。

今日から一人ご飯です。
娘は引っ越しやワクチン接種実施の為、バスで本日東京に帰って、来月に移動する段取りです。