シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏の水炊き

鶏肉・舞茸・豆腐・はるさめ・大根・人参・ネギを白出汁を少し入れて炊き、ポン酢でいただきます。ピーマを焼いてカツオ・醤油でいただきます。
おいしくいただきました。

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