シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏胸肉の唐揚げ

カルシウムを補うため佃煮生炊きエビを取り寄せました。
佃煮だから甘い味付けです。
鶏胸肉を唐揚げ粉を付けて揚げました。玉ねぎのコンソメスープです。
竹輪とキュウリです。
今日も暑い日でした。

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