シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

冷蔵庫在庫

ソーメンをミョウガを乗せていただきます。厚揚げを焼いていてだきます。小松菜とチリメンです。アミエビの佃煮です。
いずれも冷蔵庫在庫ですので短時間に調理できます。食事前にビールをいただいていますので。食事中は飲みません。

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