本日はどんなものを食べたかの記録と、老いに向かう不具合発生の記録
レトルトボンカレー中辛です。鶏胸肉を25分フライパンで弱火で焼きました。そのフライパンで玉ねぎとワカメ入りスープ(残っていたラーメンスープの素)も作りました。
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