シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

酒粕うどん

粕汁をいただきます。うどんも入れました。鮭と豚肉、白菜・大根・人参が入っています。
本日は娘が4回目のコロナワクチンを扇町プール会場で接種してきました。オミクロン対応でモデルナです。今のところ副反応は出ておりませんが、念のために早めに就寝しております。私は5回目の接種案内がきております。4回目から3ヵ月経過で接種できるようです。

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