シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

レバニラ炒め

 モヤシの在庫で考えたのは、「レバニラ炒め」です。
ワンタンスープ(マルちゃんのインスタント)が、付け合せです。


昼から、体調不良(立ちくらみに似た、ジンジンとするような感じ)で、早めにアルコールを摂ったのですが直りません。
結局、飲みすぎてから、食事をとったら直りました。


もう一品、考えていたのですがパスしました。


レバーは、鶏レバー(これしか売っていない)で、洗って、味付けして、片栗粉をまぶして、油をひいたフライパンでよく火を通して、炒めた野菜と合わせて調理しました。
全体の味付けは焼肉のタレにしました。味は良しです。


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