今日は、早めに目が覚めてから、体調悪しです。

胸はワナワナ、肩こり、フワフワ感、ジンジンする感じがあり、耳鳴りもあります。

朝から横になってテレビを見ておりましたが、昼頃、片道５００ｍほどあるスーパーに歩いて買い物に行ってきました。商品をキョロキョロ見るとメマイがおこりそうです。

朝食はいつもより少なめだったこともあって、昼食に４００円のにぎりずしパックを買っていただきました。

夕食は食欲も何か作る意欲もありません。

食欲が出たら、お茶漬けでも食べます。