シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏胸肉のシチュー

朝散歩で見つけた花です。植物の名前画像検索は面倒なのでパスです。

昨日の残り物と鶏胸肉のシチューです。おいしくいただきました。
食事をいただく二人ともダイエットが必要です。

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