シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

オクラキュウリとハンバーグ

キュウリとモズクとオクラです。茹でたオクラの色が変わるのを見て不思議に思っていたのですが娘が酢で変わることを教えてくれました。

ハンバーグとケチャップライスです。ハンバーグはもう少し焼けばよかったかもです。ハンバーグの中は火が通っています。

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