ネットスパーでカボチャがありましたので白だしで煮ていただきました。おいしかったです。

オクラとモヤシはレンジしてキュウリとモズク酢をかけていただきました。おいしかったです。

トンカツを卵とじにしました。やっと完成品ができたような気がします。カツは煮汁でよく煮てから卵をかけることです。