シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

親子丼


 独身時代に、東京・大阪などの町の食堂で、親子丼はよく食べたものです。


山陰地方で、カツ丼や親子丼は、食堂によっては、溶いただけの卵をかけず、卵と出汁を混ぜた卵で、カツや鶏肉をとじたものがあったように記憶しております。


ふわふわ卵仕上げのようなものです。


溶き卵に出汁・醤油を入れてかき混ぜて、酒で火を通した鶏肉・ネギをとじてみました。


今日の分は、卵に火を通しすぎかもしれませんが、おいしくいただきました。


丼ものに、関東は玉ねぎを使用しますが、青ネギがいいのです。


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