夕食はソーメンをいただきました。
しばらく、調理をいていないため、冷蔵庫在庫のピーマン・大葉・トマトなどが、傷んでおりました。
食べられる部分を使用して、ツナ缶と共にいただきました。

ゆっくり、体調の様子をうかがいながらビール３５０ｍｌを２缶のみました。
メマイの不快感を多少紛らわすことができます。食欲も出ます。
早く、メマイの原因と対策を知りたいものです。