シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ワンプレート

セブンの「プレミアム和風ハンバーグ」です。

 食器洗いがしんどい時もあったわけで、今日の食事はワンプレートを目指しました。
オムライスの中身は、玉ねぎ・ピーマンのケチャップライスです。


本日は「山の日」という祝日です。


体調は非常に良くて、「何でもできる」という感覚です。


朝から、近日中に帰宅する娘のために、部屋掃除(乾燥機で布団乾燥も)です。
エアコンも久々に稼働してみました。


エアコンのドレンパイプが日射で劣化して、ボロボロになっております。とりあえず、ビニールテープを巻いてしのぎます。


気になっていた、ご近所さん(メマイの救急搬送の立ち合い)へのお礼と、杖を借りていたので返却と、病院の検査結果の報告を済ませました。


娘が送ってくれた「千疋屋のゼリー」が「おすそ分け」で役に立ちました。


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