セブンの惣菜「若鶏のしぐれ煮」です。
スーパーで肝を買ってきて調理するより、簡単で安価でおいしいのです。

冷凍していた、いただき物の「笹かま」をいただきました。
冷凍・解凍に十分耐えられます。おいしくいただきました。

基本的に炭水化物は大好きで、炭水化物を抜いた食事など、現在、考えられません。

　娘が帰阪した時、久々に、「焼き肉」をいただいたのですが、翌日の就寝時の異常な発汗を二人そろって申告したのには驚きました。
気候条件なのか、わかりませんが、別室就寝で２台のエアコンが同時におかしくなるのは、考えられません。

肉食が体力に影響したのかもしれません。

老化によると思われる、「メマイ」を伴う不定愁訴の改善に、「肉食」が効果があるかもしれません。