シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

中華丼とポテトサラダ

 大阪は昨夜からの雨が一日中続いております。


朝の散歩は滑らないように注意して、傘をさして15分程度で済ませました。


セブンで配達してもらった豚肉を調理しようとみると、お好み焼き用には良いのですが、脂身タップリです。


豚肉の天ぷらをしようと思ったのですが、野菜もあることだし、中華丼に中途変更しました。
豚肉に塩コショウをしていたのが悪かったのか、塩辛い中華丼になってしまいました。


血圧高めの為、食事の塩分濃度には気を付けているのです。


半分残しました。明日の昼にいただきます。


にほんブログ村 料理ブログ 一人暮らし料理へにほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へにほんブログ村 その他日記ブログ 60代 日々のできごとへ

×

非ログインユーザーとして返信する