本日はどんなものを食べたかの記録と、老いに向かう不具合発生の記録
冷凍パスタに、レンジ6分40秒するだけです。 シャウエッセンと卵・ブロッコリー(冷凍)を乗せました。 豆腐とネギ・残り物のシイタケの味噌汁です。
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