今日はアルコール無しです。

調理（簡単のものですが）する時、クラクラ感があり、気分が悪くなります。
今まで食事前（午後２時ごろから）アルコールをいただいて、不快な症状を紛らわしていたのです。

手間のかからない調理品になります。

近眼のメガネ（0.07の強い近眼）をメガネを外して動くと楽です。
近眼だから眼鏡をはずしても近いところは良く見えるのです。