サバの干物の塩焼きと、厚揚げの焼いたものと、セブンイレブンの茶碗蒸しと、昨日、ご近所さんとの飲み会で残した、セブンのサラダに茹で卵を追加してマヨネーズをかけていただきました。

最近（数日単位の変化ですが）、体調が良しなのです。
腸の働きも違うみたいで、体重増加の傾向です。

何も変わったことをしているわけでは無いのですが、「アクエリアス」「ポカリスエット」などを飲んでいることが影響しているかもです。

他、「ディアナチュラの濃縮ウコン」をいただいております。