シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

塩干アジ焼

 アジ干物の焼いたものと、大根スライスにカイワレを混ぜたもの(ポン酢でいただきます)です。
冷蔵保存していたご飯をレンジして、バターとトマトスープで和えました。
鶏肉やピーマン・玉ねぎを加えました。

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