昨日、ナスを購入しましたので、牛肉（牛脂も）・ナス・ピーマン・砂糖・酒・みりん・醤油・味噌を入れた炒め煮にしました。
連日、油ものを多くいただいていますので、腸がついていっていないかもしれません。
お粥もいただきます。