シニア男の一人ご飯

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

サバの水煮

 午前6時ごろの朝の散歩の途中で、コンビニに寄り購入した「さばの水煮缶詰」です。
コンビニのサバ缶も値段がスーパーと同じか安いのです。
一缶食べるのも量が多い感じです。
青魚の成分で、血液サラサラになるかもです。


昨日の残り半分の「酢豚」をいただきます。

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