今日は、天かすうどんです。
うどんや米飯などの炭水化物もおいしいのです。

うどんが名物の香川県、「糖尿病ワースト３位・香川県、原因はやはりうどん？　炭水化物重ね食べ、早食い…県民の食習慣に“待った」などの記事がネットで拾えます。

病気にならない程度に炭水化物もいただきたいと思います。

キュウリもモヤシもタッパーに水漬けして保存していると、重宝します。
水は数日で取り替えます。