今日も医院通院です。
昨日（泌尿器科クリニック受診）に続き、血圧管理の近所の外科医院の受診なのです。

受診後、処方箋をもらい、薬は１０分ほど歩いた先の調剤薬局で調達します。

泌尿器科は、この外科医院からの紹介してもらったのです。
泌尿器科の血液検査結果も外科医院の医師に見せます。

１年近くの同じ内容の処方箋をもって、調剤薬局で薬をもらいました。

ついでに、近くの「関西スーパー」で買い物をしてきました。
本日は、延べ２時間ほどの行動ですが、すべて歩きです。

昨日に続き、今日も良く歩きました。
久々のスーパー訪問です。
「ウナギかば焼き」を購入しました。
小さなウナギです。
水で洗って、酒をかけ、アルミホイルに包んで１０分蒸してみました。