シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

キムチ豆腐

豆腐にキムチ・シメジ・ニラ・ねぎをのせてレンジしたものです。
平天をフライパンで焼きました。
ポテトサラダといただきもののレンジご飯です。
月曜日は毎週、体調不調です。昼に一時間寝てしまいました。回復しました。
近所のドラッグストアとコンビニで買い物、気分転換になります。

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