今日はメマイの不快感もほとんどなく、過ごせております。

クリーニング屋でもらった大きなトートバッグを持って、自転車でなく歩いて片道１０分程度のスーパーに買い物に行ってきました。

牡蠣を目的に行ったのです。牡蠣も出始めなのか３８０円しましたが、念願の牡蠣のグラタンが出来ました。
おいしくいただきました。

あと、再三のラーメン食です。

チャーシューを作り置きしようと、１００ｇが１００円前後のアメリカ産かカナダ産のロース（肩）ブロック肉は、スーパーで常時販売しているわけではありません。

関西スーパーの向かいの業務スーパーにありました。さっそく購入して、３０分以上蒸して冷蔵庫に入れてあります。スライスして１人前づつ冷凍保存して利用します。

塩漬けメンマも調理しなければ。

日清の冷凍ラーメンは、発見しました。
よく行くスーパーで常時在庫している場所を見落としていたのです。