食生活は、気まぐれが基本です。

牛乳より豆乳をいただく毎日ですが、チーズなどの動物性たんぱく質も、おいしいのです。

鶏胸肉は、蒸して（肉の深部まで熱が通る）、塩コショウでいただくのが好きです。
ハウスのシチュ―の素で煮て、鶏胸肉を入れて、チーズを乗せて焼いて、グラタン風の調理をしました。
ブログが先で、まだいただいていませんが、おいしくいただけると思います。