シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

お腹の調子悪し

朝までは調子が悪くなかったのですが、昼から午後にかけて調子悪しです。


お粥に梅干しをいただきます。


昨日のラーメン食の自家製チャーシュー(豚バラブロックを煮て、冷凍保存していたもの)の脂肪分が原因かもしれません。

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