シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ピザトースト

冷凍庫から、玉ねぎスライスとピーマンスライスの袋が出てきました。
冷蔵庫には、残り少ないピザソースもあります。
それを使って、ピザトーストをいただきます。
おいしかったです。


先日に作った、肉じゃがに卵をおとしていただきます。


いまだに、自律神経系の不調(肩こり・汗をかいたり寒かったり・軟便・憂鬱な気持ち)にプラスして、前立腺の痛みがありますが、アルコールの力も借りて、なんとか過ごしております。

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