紫蘇振りかけご飯(おかゆ)
ご飯を一善分「おかゆ」にして、卵をおとして、紫蘇振りかけをかけていただきます。
塩分が多い食事かもしれません。自作のキュウリの漬物、白菜キムチもいただきます。
体調も変化無く、日常も「大過(大きな判断の過ち)」無く、過ごしているつもりです。
本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録
ご飯を一善分「おかゆ」にして、卵をおとして、紫蘇振りかけをかけていただきます。
塩分が多い食事かもしれません。自作のキュウリの漬物、白菜キムチもいただきます。
体調も変化無く、日常も「大過(大きな判断の過ち)」無く、過ごしているつもりです。