シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

鶏のから揚げ

冷凍庫から「きざみオクラ」が出てきましたのでレンジしてカツオをかけて醤油でいただきます。サバ缶もいただきます。


今日(この前から)、血圧が低くて不調です。
頭(考え)が動かないような気がします。普段飲まないコーヒーを2杯飲みました。
血圧も高め推移したり低めに推移したりしております。
近所のスギ薬局に買い物に行ってから計ると血圧も少し上がっておりました。

×

非ログインユーザーとして返信する