シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

石窯工房マルゲリータ

スギ薬局で購入した日本ハムのピザをオーブントースターで焼いていただきます。260円で購入出来て量もちょう良しです。
最近、どういうわけか、ご飯やパン・うどんなど炭水化物がいただきたくて、結果、体重が増えております。
日本ハムのピザが適当な量です。
トマトポタージュスープをケチャップでモヤシで増量していただきます。

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