シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

ビールのあてにいろいろ

朝散歩でファミリーマートで調達、オニギリが食べたくなって寄りました。

小松菜の茹でたものにマグロ油缶・シラス・イワシの粉・ゴマ・白だしをかけていただきました。

昨日の残りの肉じゃがをいただき、梨をいただきました。

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