シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

メザシ

 冷凍していたメザシを解凍してから焼きました。オムレツも形よくできました。
ソーメン一束と粉末ポタージュスープと、昨日の残りのマロニーサラダです。


明日は耳鼻科での検査日です。
タクシーで行ってきます。
最近、一連の症状で考えていることは、加齢の男性ホルモンの減少原因と、頸椎からくる原因です。
色々やっていきます。


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