シニア男の一人ご飯(2022年6月から娘と二人ご飯)

本日はどんなものを食べたかの記録
と、老いに向かう不具合発生の記録

さばの開き


 冷凍していたサバの開きを焼きました。


スーパーで購入した、惣菜の「高野豆腐」に、乾燥シイタケと人参を加えました。


舞茸と卵の醤油スープです。


夕方の5時前に、すさまじい雨です。
マンションベランダの排水が追い付かず、ベランダ半分ほどが水に覆われています。


「この機会に」とばかりに、いつものように、ベランダの掃除です。
ホースの水、全開でベランダを洗いました。


大雨の中のベランダで、気持ちの良さをしばらく味わいました。


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